Интересны не достоинства, а тараканы в голове
скачала себе книжку "Йога для начинающих", полистала, пришла к выводу, что все не так страшно, как мне казалось в детстве. И даже как-то подозрительно просто. Стала делать все по-порядку. Мдя. Не думала, что просто стоять выпрямившись и развернув плечи так тяжело. И дает нехилую нагрузку. Теперь болит спина 